Daudzām ģimenēm bērnu nosūtīšana uzMācības ārzemēsir izaicinošs un cerību pilns lēmums. Vidusskolēniem studijas ārzemēs nozīmē, ka viņiem ir jātiek galā ar akadēmisko spiedienu, nepazīstamu vidi un kultūras atšķirībām. Lai gan mācības ārzemēs ir iespēja paplašināt redzesloku, augt un mācīties, vientulība un kultūras šoks bieži vien ir bērnu sākotnējie izaicinājumi. Šajā rakstā mēs sniegsim vecākiem un vidusskolēniem dažas praktiskas pārvarēšanas stratēģijas, lai palīdzētu bērniem pārvarēt studiju ārzemēs sākuma posmus.

Vientulības pārvarēšana

Vientulība ir visbiežāk sastopamā ārvalstu studentu emocionālā reakcija, kuri ir ieradušies svešā valstī. Atstājot pazīstamo ģimeni un draugus un nonākot svešā vidē, bērni var justies nespējīgi pielāgoties. Kā mēs varam mazināt šo vientulības sajūtu?

1. Saziņas uzturēšana ar ģimeni un draugiem

Saziņas uzturēšana ar ģimeni ir svarīgs veids, kā mazināt vientulības sajūtu. Regulāri tālruņa zvani, videozvani vai mijiedarbība sociālajos plašsaziņas līdzekļos var palīdzēt bērnam saglabāt saikni ar ģimeni un draugiem. Tomēr vecākiem arī jāuzmanās, lai neļautu bērniem pārāk paļauties uz attālinātiem sakariem uz iesaistīšanās un adaptēšanās jaunā vidē rēķina. Bērniem pakāpeniski jāattīsta sava neatkarība, vienlaikus saglabājot saikni.

2. Aktīva dalība sabiedriskās aktivitātēs

Iepazīšanās ar draugiem jaunā vidē ir svarīgs veids, kā mazināt vientulību. Mudinot bērnu iesaistīties skolas pulciņos, sporta komandās vai ārpusskolas aktivitātēs, ne tikai palīdzēsiet viņam iegūt jaunus draugus, bet arī veicināsiet viņa izpratni par jauno kultūru. Sadarbības veidošana pasākumos var palīdzēt bērnam ātrāk pielāgoties skolas dzīvei un palielināt viņa piederības sajūtu.

3. Hobiju attīstība

Papildus mācībām arī hobiju attīstīšana ir lielisks veids, kā mazināt vientulību. Vai tā būtu gleznošana, mūzika, sports, rakstīšana u. c., vaļasprieki var nodarbināt un atpūtināt bērnus. Hobiji ne tikai ļauj bērniem pilnvērtīgi pavadīt ārpusstundu laiku, bet tie var kalpot arī kā tilts saskarsmei ar citiem un palīdzēt viņiem labāk iekļauties grupā.

Pielāgošanās kultūras atšķirībām

Kultūras šoks ir vēl viens būtisks izaicinājums studiju ārzemēs dzīvē. Valodas barjeras, ēšanas paradumi un izglītības stilu atšķirības var likt jaunāko klašu skolēniem justies apjukušiem un neērti. Kā jūs varat palīdzēt savam bērnam ātrāk pielāgoties vietējai kultūrai?

1. Padziļinātas zināšanas par vietējo kultūru

Pirms došanās uz ārzemēm vecāki var palīdzēt bērniem izprast galamērķa valsts kultūru un dzīves paradumus. Piemēram, uzziniet par vietējiem svētkiem, ēdieniem, etiķeti un citām lietām, lai bērns pēc ierašanās varētu ātrāk pielāgoties. Svarīgas ir arī zināšanas par izglītības sistēmu. Vecāki var uzturēt kontaktus ar skolotājiem skolā, lai uzzinātu, kā viņu bērniem veicas, un pārliecinātos, ka viņi neatpaliek no mācību sasniegumiem.

2. Valodas prasmju uzlabošana

Akulturācijas atslēga ir valoda. Jaunāko klašu skolēni var saskarties ar valodas barjerām, kas var ietekmēt viņu ikdienas komunikāciju un mācīšanos. Vecāki var mudināt savus bērnus nostiprināt valodas apguvi pirms došanās uz ārzemēm vai arī pēc mācībām ārzemēs mudināt bērnus vairāk komunicēt ar vietējiem iedzīvotājiem, lai uzlabotu savas valodas prasmes. Vairāk lasot grāmatas, skatoties filmas un vairāk komunicējot ar klasesbiedriem, bērnu valodas prasmes ievērojami uzlabosies un adaptēšanās jaunajā vidē kļūs vieglāka.

3. Uzturēt atvērtu prātu

Kultūru atšķirības neizbēgami liks bērniem justies neērti, taču vecākiem vajadzētu mudināt bērnus būt atvērtiem un mācīties novērtēt dažādas kultūras un paražas. Socializējoties ar skolēniem no dažādām vidēm, bērni var labāk izprast un panest jauno vidi un pamazām novērst kultūršoka radīto diskomfortu.

Kā tikt galā ar akadēmisko stresu

Akadēmiskais stress ir vēl viens izaicinājums, kas saistīts ar studijām ārzemēs. Jaunāko klašu skolēni, kas saskaras ar jaunu izglītības sistēmu un kursu saturu, var justies nemierīgi akadēmisko prasību dēļ.

1. Racionāla mācību laika plānošana

Studiju stresu bieži izraisa slikta laika plānošana. Vecāki var palīdzēt saviem bērniem izveidot saprātīgu mācību plānu, lai nodrošinātu, ka dienā ir pietiekami daudz laika mājasdarbu izpildei, labošanai un ārpusskolas aktivitātēm. Pareiza laika plānošana ne tikai palīdzēs jūsu bērnam saglabāt produktivitāti, bet arī palīdzēs izvairīties no noguruma, kas rodas, ilgstoši intensīvi mācoties.

2. Proaktīva palīdzības meklēšana

Vecākiem jāmudina bērni vērsties pēc palīdzības, ja viņiem ir grūtības mācībās. Vai nu lūdzot padomu skolotājam, vai lūdzot palīdzību klasesbiedriem, savlaicīga problēmu risināšana var palīdzēt bērniem gūt panākumus mācībās un mazināt stresa sajūtu. Turklāt daudzas skolas piedāvā papildu konsultāciju programmas vai psiholoģiskā atbalsta pakalpojumus, un vecāki var palīdzēt saviem bērniem izmantot šos resursus, lai mazinātu mācību stresu.

3. Uzsvars uz procesu, nevis sasniegumiem

Vecākiem vajadzētu pievērst uzmanību bērna izaugsmei studiju ārzemēs laikā, nevis koncentrēties tikai uz atzīmēm. Mudinot savus bērnus mēģināt un mācīties no savām neveiksmēm, vecāki var palīdzēt bērniem saglabāt pozitīvu attieksmi pret mācībām, nepadodoties mirkļa grūtību dēļ.

Garīgās izturības uzlabošana

Nevar ignorēt psiholoģiskās problēmas, kas saistītas ar dzīvi ārzemēs. Vēl viens jautājums, kam vecākiem jāpievērš uzmanība, ir tas, kā attīstīt bērna garīgo noturību, lai viņš spētu izturēt stresu un grūtības.

1. Emocionālā atbalsta uzturēšana

Sākotnējā studiju periodā ārzemēs bērni var saskarties ar daudziem emocionāliem pacēlumiem un kritumiem, un vecākiem vienmēr jāseko līdzi bērnu emocionālajām pārmaiņām. Regulāra saziņa, iedrošinājums un rūpes var palīdzēt bērniem mazināt vientulības un trauksmes sajūtu un uzlabot viņu psiholoģisko noturību. Vecākiem vajadzētu mudināt bērnus paust savas jūtas un ļaut viņiem zināt, ka viņi nav vieni.

2. Patstāvības un problēmu risināšanas prasmju attīstīšana

Neatkarība ir svarīga daļa no pieaugšanas studiju laikā ārzemēs. Vecākiem vajadzētu mudināt bērnus pašiem pieņemt lēmumus un risināt dzīves problēmas. Tas ne tikai vairos jūsu bērna pašapziņu, bet arī var palīdzēt labāk tikt galā ar nākotnes izaicinājumiem.

3. Vajadzības gadījumā meklējiet profesionālu atbalstu

Ja bērna emocionālās problēmas saglabājas, vecāki var palīdzēt bērnam meklēt konsultantu palīdzību. Daudzas skolas ārzemju studiju galamērķos piedāvā profesionālus psiholoģiskā atbalsta pakalpojumus, lai palīdzētu skolēniem tikt galā ar dzīves stresu un izaicinājumiem.

nobeiguma piezīmes

Mācības ārzemēs jaunāko klašu skolēniemDzīve ir pilna ar izaicinājumiem, bet tā ir arī izaugsmes iespēja. Lai pārvarētu vientulību un kultūras šoku, pielāgotos jaunam mācību spiedienam un dzīvesveidam, ir vajadzīgi kopīgi vecāku un bērnu centieni. Sniedzot emocionālu atbalstu, palīdzot bērniem pielāgoties jaunai videi un veicinot patstāvību, bērni spēs labāk tikt galā ar studiju ārzemēs dzīves izaicinājumiem un sasniegs pārliecinātāku un nobriedušāku sevi.