A Finlândia é conhecida pela sua elevada qualidade de vida e excelentes benefícios sociais, mas, como país nórdico, tem um custo de vida relativamente elevado. Isto faz com que muitas pessoas que se estão a preparar paraimigrantesO amigo do homem que não é membro da família pergunta-se: noNascimentos de imigrantes finlandesesQuanto é que custa realmente viver? E quais são algumas das melhores formas de reduzir as suas despesas? Este artigo analisa o custo de vida na Finlândia do ponto de vista da habitação, dos transportes, da alimentação e dos cuidados de saúde, e apresenta formas práticas de poupar dinheiro e viver de forma confortável e económica num país que é líder no Índice de Felicidade.

I. Despesas de habitação: a maior parte das despesas

1) Custos de aluguer

A habitação é a maior despesa do custo de vida na Finlândia, especialmente em grandes cidades como Helsínquia e Tampere. Abaixo estão os custos médios mensais de aluguer em diferentes áreas:

• Helsínquia (sueco Helsingfors), capital da FinlândiaOs apartamentos estúdio custam cerca de 900-1300 euros e os apartamentos com dois quartos a partir de 1500 euros.
• Outras cidades(por exemplo, em Jyväskylä, Oulu): cerca de 600-900 euros para um estúdio, até 1200 euros para um apartamento com dois quartos.

2. técnicas de poupança

• Encontrar alojamento partilhado: A renda pode ser efetivamente reduzida se for partilhada com outros.
• Selecionar subúrbios: Rendas mais elevadas no centro da cidade, rendas mais baixas e melhor acessibilidade nos subúrbios.
• Utilização de subsídios de arrendamento do EstadoOs imigrantes titulares de uma autorização de residência de longa duração podem candidatar-se a um subsídio de arrendamento concedido pela Agência Finlandesa de Segurança Social (KELA).

II. custos de transporte: cómodos mas não baratos

1. transportes públicos

A Finlândia tem um sistema de transportes públicos bem desenvolvido, mas não é barato.

• preço do bilhete mensal: Cerca de 60-70 euros na zona de Helsínquia e 40-50 euros nas cidades mais pequenas.
• tarifa únicaAproximadamente 2,8-4,1 euros (por região).

2) Custos da condução autónoma

Ter um carro pode melhorar a comodidade da vida, mas também significa mais despesas:

• Custos de combustível: cerca de 1,8-2 euros por litro.
• taxas de estacionamento: O estacionamento no centro das cidades custa cerca de 4-6 euros por hora.
• Seguros e manutenção: Cerca de 1.000 euros ou mais por ano.

3. técnicas de poupança

• Transportes públicos preferidosA compra de um passe mensal pode reduzir significativamente o custo das deslocações diárias.
• Andar de bicicleta ou a pé: As infra-estruturas da Finlândia são muito amigáveis e andar de bicicleta e a pé são opções económicas e amigas do ambiente.
• partilha de carroEncontrar parceiros de partilha de carro através de plataformas sociais e partilhar os custos de combustível e estacionamento.

III Custos da alimentação: fazer escolhas racionais e apreciar os sabores

1. compras no supermercado

Na Finlândia, a maioria das famílias opta por cozinhar para poupar dinheiro na alimentação. Abaixo estão os preços médios dos principais géneros alimentícios:

• leite de vaca: Cerca de 1 euro/litro.
• padaria: cerca de 2-3 euros por tira.
• ovo de galinha: cerca de 2-3 euros/caixa (10 unidades).
• Legumes e frutas: cerca de 2-4 euros/kg.

2) Comer fora

O restaurante gasta mais:

• Sala de jantar geral: cerca de 12-20 euros por refeição.
• restaurante de alta categoria: Cerca de 50 euros ou mais por refeição.

3. técnicas de poupança

• Supermercados de desconto selecionadosPor exemplo, o Lidl, cujos preços são geralmente cerca de 20% inferiores aos do K-Citymarket e do S-Market.
• compra a granelPara certos produtos, como o arroz, a farinha e o óleo, pode optar por comprar a granel por um preço mais baixo.
• Reduzir a frequência das refeições fora de casaCozinhar para si próprio não só é saudável, como também permite poupar muito dinheiro.

IV. custos médicos e de seguros: alta qualidade e baixo custo

1. despesas médicas

O sistema público de saúde da Finlândia oferece à população serviços de qualidade a baixo custo:

• Despesas de ambulatório: Cerca de 20-40 euros por visita (varia ligeiramente consoante a região).
• taxas hospitalaresPreço: Cerca de 50 euros por dia, com um limite máximo de 280 euros por ano.
  Os imigrantes titulares de uma autorização de residência de longa duração têm direito a prestações de saúde cobertas pela segurança social finlandesa.

2. cuidados de saúde privados

Se optar por cuidados de saúde privados, os custos são mais elevados, por exemplo, cerca de 80-150 euros por consulta geral.

3. técnicas de poupança

• Utilização plena dos cuidados de saúde públicosOs titulares do cartão KELA têm prioridade na escolha dos serviços de saúde públicos financiados pelo Estado.
• seguro de saúdePara aqueles que não possuem um cartão KELAimigrantes recentesSubscrever um seguro de saúde privado para reduzir as despesas médicas.

V. Outras despesas quotidianas

1. rede de serviços públicos

• Contas de serviços públicosOs apartamentos individuais custam em média 80-120 euros por mês.
• taxa de redeA banda larga fixa custa cerca de 20-30 euros por mês e os pacotes de dados móveis rondam os 20 euros/mês.

2. recreação e cultura

As despesas com espectáculos na Finlândia são relativamente moderadas:

• cinema: Os bilhetes custam cerca de 10-15 euros.
• Cartão mensal de ginásio: cerca de 30-50 euros.
• Entrada no museu/galeria: cerca de 10-15 euros, mas muitos museus são gratuitos para estudantes e crianças.

3. técnicas de poupança

• Sensibilização para a conservação da energiaDesenvolver hábitos de poupança de água e eletricidade para reduzir as despesas de energia.
• Encontrar um evento gratuitoMuitas das actividades ao ar livre na Finlândia, como as caminhadas e o esqui, são gratuitas, e esteja atento aos eventos culturais gratuitos nas comunidades locais.

seis,A vida de um imigrante na FinlândiaResumo das despesas mensais efectivas

De acordo com os diferentes estilos de vida e hábitos de consumo, são os seguintesImigração para a Finlândiado custo de vida médio mensal (pessoa solteira):

• modelo económico: 900-1200 euros (partilhando um apartamento, cozinhando para si próprio, utilizando principalmente os transportes públicos).
• médio:: 1.500-2.000 euros (apartamento para uma pessoa, refeições moderadas fora de casa, cuidados médicos privados ocasionais).
• despesa elevada: 2.500 euros ou mais (vivendo no centro da cidade, comendo muito fora, conduzindo você mesmo).

VII. Conclusão: Como poupar dinheiro na Finlândia?

1. Aprenda a planear o seu orçamento mensal e a dar prioridade às despesas essenciais, como a renda e os transportes.
2. Utilizar bem os recursos públicos, como as bibliotecas e os dias gratuitos nos museus.
3. Esteja sempre atento aos descontos nos supermercados e aos saldos de férias.
4. O conhecimento de finlandês básico ajuda a obter serviços ou bens a preços de residentes locais.

Embora o custo de vida na Finlândia seja relativamente elevado, é possível viver confortável e economicamente aqui através de gastos sensatos e de uma gestão eficiente. Vamos aproveitarImigração para a Finlândiade uma elevada qualidade de vida, controlando ao mesmo tempo todas as despesas, certo?