オランダは生活の質の高さと社会的恩恵で知られる国として、多くの人々を惹きつけている。移民.しかし、オランダに移住する前に、現地の生活費を理解することが不可欠です。この記事では、オランダの物価について詳しくご紹介します。オランダへの移民また、移住後の生活設計に役立つ実践的な節約術もご紹介します。
I. オランダの生活費の概要
2025年の統計によると、オランダの生活費はヨーロッパでは中~高水準で、具体的な支出は都市や個人のライフスタイルによって異なる。以下は主な支出項目の詳細分析である:
- 住宅費
住居費は生活費の中で最も大きな部分を占める。- 賃料:
オランダの家賃相場は都市によって異なる。アムステルダムは最も家賃が高い都市で、1ベッドルームフラットの月額家賃は平均1,200~1,800ユーロだが、ユトレヒトやフローニンゲンなどの小都市では700~1,200ユーロと低い場合もある。 - 家を買う:
長期的に定住するつもりなら、住宅購入も選択肢の一つです。オランダの住宅価格はここ数年着実に上昇しており、2025年の全国平均価格は1平方メートルあたり約4,000ユーロ、アムステルダムなどの大都市ではさらに高くなっています。
- 賃料:
- 交通費
- 公共交通機関:
オランダでは公共交通機関が発達しており、電車、地下鉄、バスが主な移動手段である。地域や路線によって異なるが、1ヶ月の乗車券は100~150ユーロ程度である。 - バイク:
オランダはサイクリング王国であり、中古自転車の価格は50~150ユーロで、お金を節約しながら移動するには最適な方法だ。
- 公共交通機関:
- 食費および日常生活費
- スーパーマーケットの買い物:
月の食費は通常200~400ユーロ。一般的なスーパーマーケットには、Albert Heijn、Jumbo、Lidlなどがある。 Lidlは、予算が限られている人向けの手頃な価格で知られている。 - 外食:
平均的なレストランのランチは15ユーロ前後、高級レストランでの3コースのディナーは30~50ユーロが相場だ。
- スーパーマーケットの買い物:
- 医療保険
オランダでは健康保険への加入が義務付けられており、月平均120~150ユーロで、基本的な医療サービスをカバーする。保険会社によっては、追加料金で歯科治療や理学療法サービスなどの付加給付を提供している。 - 教育と子育て
- 公立学校は移民家庭には無料である。
- 私立学校やインターナショナルスクールの授業料は年間5,000~20,000ユーロ。
- 保育料は月800~1500ユーロと高額だが、家庭の収入に応じて政府から補助金が出る。
- エンターテイメントと社交
- ジムの月会費は約30~50ユーロ。
- 映画館のチケットは12~15ユーロ、美術館やコンサートなどの文化イベントは10~30ユーロである。
第二に、オランダの生活費を節約する戦略である。
オランダの物価は決して低くはないが、賢く計画を立てることで、出費を大幅に節約することができる:
- 住宅貯蓄のヒント
- シェアハウス独身者や家族がいない場合、アパートをシェアすることは住居費の削減に効果的である。
- 郊外を選択オランダは公共交通機関が発達しており、都市の端や小さな町に住むと家賃が安くなります。
- 長期リース家主との長期契約は、家賃の変動を抑えることができる。
- 交通費を節約する方法
- 公共交通機関割引カードの利用もしNSがこのカードに加入していれば、長距離通勤で最大40%の節約になる。
- 自転車優先自転車を購入し、それを使い続けることは、経済的であるだけでなく、環境にも優しい。
- ショッピング&ダイニング
- 格安スーパーマーケットの選択LidlやAldiのように、より低価格の商品を提供している。
- まとめ買い掘り出し物をたくさん買って賢く保管すれば、頻繁に買い物をするコストを削減できる。
- 外食を減らす自炊はヘルシーなだけでなく、ケータリングの費用を大幅に削減できる。
- 健康保険の最適化
- 保険プランの比較余分なものに加入することなく、自分のニーズに合った基本的な保険プランを選ぶ。
- 医療扶助の申請低所得世帯は政府からの健康保険補助金を申請することができ、月額数十ユーロの減額が受けられる。
- 教育・育児支援
- 政府補助金の利用70%以上の保育料補助を申請する。
- 公立学校の選択私立学校と比較しても質は劣らない。
- ソーシャル&エンターテイメント
- 無料イベントへの参加オランダの多くの美術館は、特定の日に無料で開館しています。
- 会員カードの購入例えば、ミュージアムカート(年間ミュージアムカード)は、国内の数多くのミュージアムに入場し放題である。
3人だ、オランダの生活費比較:アムステルダムと他都市
アムステルダムの物価は、特に住居費と娯楽費において、他の都市よりかなり高い。ロッテルダムやアイントホーフェンに代表される中規模都市は、より費用対効果の高い選択肢を提供しています。予算が限られている場合は、中小都市や郊外に住むことが優先されるかもしれません。

IV.オランダの物価の高さはそれだけの価値があるのか?
オランダの物価は高いが、優れた福祉制度、質の高い教育、安定した社会環境が移民に良好な生活水準を提供している。特に、医療、教育、公共交通機関において高いレベルのサービスが提供されているため、移民家族は自分たちがお金に見合った価値を得ていると感じている。

V. まとめ
オランダへの移民オランダの生活費は決して手の届かないものではなく、賢明な計画と科学的な節約戦略によって、オランダで快適かつ手頃な生活を送ることは可能です。住むのに適した都市を選ぶことも、日常生活費の予算を最適化することも、移民家族は自分たちにとって適切なバランスを見つけることができます。
多文化主義、生活の質の高さ、開かれた社会で、オランダは数え切れないほどの移民を惹きつけてきました。オランダでの新生活をお考えの方は、この記事がオランダでの生活を簡単にスタートさせるための実用的な参考になれば幸いです!海外移住旅!